Hvor mange kalorier kan du sandsynligvis have en maelkestimulerende middel

En kop stimulanter - sort eller med mælk - lige fra dagets supplement, som virkelig udøver strøm fra os. Morgenkaffe er dybt middelmådig, den seneste form for salgsfremmende arbejde er et spindelvev til vedligeholdelses- eller tankstationer. Beklagelse afsløres, at den sorte cocktail ikke nødvendigvis kommer sammen med vores skitser om det teoretiske tab, jeg må.

Kaviaren presser dog et tykke kalorier?

Det sorte stof indeholder ikke energinet. Vi finder kun 2 kcal i 100 g espresso! Det samme kommer fra søgninger, hvor kun 33% af drikkernes roller i Polen beslutter at nyde mælkebonusbusken.

Brændværdi af espresso og latte

Også 55% af de kontrollerede polakker giver en latte-kaviar med et dybt mål af mælk. Og dette forbereder dig tidligt, at stoffet stikker ud med en lukrativ snack. Den sædvanlige stimulant med mælk er senere, men 12 kcal, den samme latte derefter 55, latte macchiato 66 og cappuccino op til 90 kcal i 100 g!

Den yderligere mængde kalorier er i øjeblikket klart sukker. En spiseskefuld sukker forventes 20 kcal absorberet fra bar daggry.

Imidlertid findes 2-i-1-instant-kaffe, der sælges i et flertal af supermarkederne, i lønningsdøgene. I en sådan udførlig er kaffe kun ... 10-20% af høsten. Fordelen bestemmes af sukker, mælkestøv og emulgatorer. Som et resultat får han kun posen ... 440 kcal!

Så hvis du findes på en diæt og tæller kalorier ... overraskelse at nippe til espressoen.